„Ahoj Petře, šukání a první pomoc se řadí mezi dovednosti, čili studium z psaných materiálů není to ono. Trénink je nezbytný.“ (MUDr. R. P.)

Níže, ano, jen video, ale sakra dobré.
Teorie je ale fakt k ničemu, praxi se můžete naučit na kurzu zdrsem: http://www.zdrsem.cz
Jestli si nejdřív chcete číst (ale nevíš dne ani vteřiny…), tak tady je toho dost: http://metodika.zdrsem.cz/index.php?title=Metodika:Port%C3%A1l_Metodika